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WEBウンチク日記
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膝痛み

膝の痛みの原因は、老化による膝軟骨の擦り減りや、変形、体重の増加に伴う膝への負担、スポーツなどによる外的要因、長年の姿勢によりバランスの崩れた体型による膝の一部分にだけかかる負担などが考えられます。

痛みを押しての競技練習は、大きなけがを生み、記録更新も、技術の向上も望めません。痛みのない身体での取り組みこそ、向上の近道です。

膝の痛みに対する治療方法に関心を持つ事も知識を蓄える事も大切なことでははりますが、痛みの無い生活を送る事に一番関心を持って頂く事が大切だと思います。

痛みは身体のシグナルです。痛む原因を改善する為の警告です。痛みを取り去るのではなく、痛みの原因を取り去ると言う考えへの切り替えも大切な事です。

関連情報
Written by admin on 2009年10月 29日. モトローラとベライゾンは公式にモトローラによるベライゾンDROID、最初のAndroid2.0搭載スマートフォンを発表しました。 3.7インチの854×480のタッチスクリーンにスライディングクワーティーキーボードが搭載 ...(続きを読む)
参考:ワイルドステッチ化粧ポーチ 205000 塗装屋 足・ウエスト co8000-1P 雨よけベランダカーテン F11691 

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この記事に対するコメント
ごめんなさい。
一人で家出したんだけど助けてほしいです。今まで強がってました。もう親には頼れない…super-love.smile@docomo.ne.jp
【2009/10/30 14:47】 URL | ナツ #utFBqJ0E [ 編集]


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